7-те етапа на отглеждане на брада: Ето какво можете да очаквате

етапи на растеж на брадата

Независимо дали сте го обмисляли дълго време или сте решили преди няколко дни, че няма по-добро време от сега, вие сте готови да пуснете брада. Каквито и да са причините, ние се покланяме и накланяме капачките си пред вас.



В отглеждането на звездна брада има много неща, с които наистина ще се гордеете и ще изпитате няколко етапа на растеж на брадата по пътя. Искаме да помогнем, като обсъдим различните етапи и какво ще правите по време на всеки.

Ние също така ще предложим няколко съвета и насоки за грижа за брадата, за да направим пътуването ви по-гладко. Отглеждането на брада е предизвикателство и изисква твърда решителност, но ние имаме пълна вяра във вас. Очакваме също да се присъедините към клуба на брадатите братя.

Съдържание Крия 1. Първи стъпки: Седмица 1 и какво да очаквате, когато очаквате (брада, това е) 2. Етап 2: Нека предизвикателството започне 3. Какво следва? Поставянето на месец и повече зад вас в търсенето на брада 4. Седмици 6-8 - Славата на брадата ви става по-очевидна 5. Следващата фаза и когато брадата ви се проявява напълно 6. Сглобяване на всичко заедно и шансът да развалите нещата си 7. Фазата на възвишения брадър Заключение

1. Първи стъпки: Седмица 1 и какво да очаквате, когато очаквате (брада, това е)

първи етап на отглеждане на брада

Нека бъдем честни - не се случва много през първата седмица от растежа на брадата.



Вярно е, че има вълнение да започнете и това е като всяко пътуване през началните му етапи, т.е.чувствате силата и свободата, които произтичат от ангажимента да направите нещо, за което вероятно сте мислили дълго време.

Има и новостта да оставите настрана бръснача си и да се откажете от бръсненето, може би за първи път от юношеството.



Може също да сте разказали на някои приятели и семейство за плановете си за отглеждане на брада, защото ако не за друго, да отклоните въпроси като: „Забравихте ли да се обръснете днес?“

Колко растеж на брада имате през седмица 1 зависи от няколко неща.

От една страна, скоростта на растеж варира при отделните индивиди.

За всеки мъж, който имаСянка от 5 часав края на всеки работен ден има по-малко настървен джентълмен, който може да не изпита подобен растеж в края на няколко дни.

Генетиката играе важна роля за скоростта на растеж на брадата, но има и фактори като избор на начин на живот - диета, упражнения, нива на стрес и т.н., които могат да подобрят или възпрепятстват растежа на брадата ви.

Нещо повече, повечето мъже започват от място с малък или никакъв растеж, тъй като по време на последното си бръснене са подрязали космените си фоликули по лицето или дори са ги оставили на части под кожата.

Това е, разбира се, ако сте използвали качествена самобръсначка шапката осигуряваше чисто бръснене.

Цветът на косата е друг фактор, който помага да се определи външния вид на брадата ви по време на началните етапи на растеж.

Ако имате тъмна коса, ще видите повече доказателства за растеж, отколкото ако имате руса или побеляла коса.



Ако сте от последната група, може да не видите твърдото доказателство още една седмица.

Дори ако вашият темп на растеж е по-нисък от средния, все пак трябва да видите малко стърнище до края на първата седмица на небръснене.

Обикновено в този момент няма нужда да подрязвате или оформяте новия си растеж, въпреки че някои мъже ще започнат да определят линиите на брадата си.

В това няма нищо лошо, но много експерти по брада съветват да се противопоставяте на изкушението и да оставяте инструментите си за подстригване на съхранение през първата седмица.

Но отново много зависи от вашите гени.

Генетиката не само определя колко бързо расте брадата ви, но и крайната й дължина. Ако имате проблеми с отглеждането на брада (винаги изглежда, че идва в неравномерно положение), можете да посочите гените си сред обичайните заподозрени.

Добрата новина е, че има неща, които можете да направите противодействайте на естествената неравномерност на брадата си, и няма причина да не се опитвате да пуснете пълна, гъста брада, за която завиждат мнозина.

Говорейки за гени, три цикъла на растеж на косата засягат всеки човек, 1) анаген, 2) катаген и 3) телоген. Обсъдихме трите фази в предишни публикации, но ето кратък - много кратък - урок.

  • Анаген

Анагенът е фазата на растеж, при която косата расте приблизително 1 инч на месец. Анагенната фаза обикновено продължава от три до пет години.

  • Катаген

Катагенът сигнализира за края на фазата на растеж. Кръвоснабдяването на космените фоликули се забавя и в крайна сметка спира, докато косата се отрязва от клетките, които произвеждат нова коса. Катагенният цикъл може да продължи до три седмици.

  • Телоген

Телогенът е, когато космените фоликули умират и в крайна сметка падат.

Растеж на човешката коса

Колко дълго продължава всеки цикъл, не е еднакво за всички.

Мъжете с по-къса анагенна фаза ще имат повече проблеми с растежа на косата, както по лицето, така и по скалпа. Междувременно, тестостерон играе важна роля и за растежа на брадата.

Мъжете с по-високи нива на тестостерон имат по-голям шанс да отгледат гъста, пълна брада, но може да загубят косата на скалпа по-бързо от другите мъже.

Първата седмица на растеж е подходящо време за подготовка за пътуването напред, което включва наличието на подходящи инструменти и продукти.

И трябва да внимавате за кожата под мустаците си и по-специално да я поддържате възможно най-здрава.

Това каза, инвестиране в качествено масло за брада сега ще плаща големи дивиденти в бъдеще.

Що се отнася до етапите на растеж на брадата през седмица, това представлява най-малко безпроблемният етап. Затегнете се за по-лудото пътуване напред.

2. Етап 2: Нека предизвикателството започне

предизвикателството е прието

Първият етап от растежа на брадата не е различен от маратонец, покриващ първите няколко мили от състезанието.

Неговият или нейният адреналин вероятно все още изпомпва, те са се настанили в удобно темпо и дори могат да почувстват, че изминаването на 26,1 мили изобщо няма да бъде много тест.

Но след това нещо започва да боли. Или изведнъж нещата изглеждат плашещи - има още толкова много работа!

Втората фаза на отглеждане на брада може да изглежда така.

Новостта може да се е изхабила малко и е време да въведете отново доверения си бръснач в процеса. И последно, но със сигурност, не на последно място, може да почувствате сърбеж на брадата в цялата й слава (въпреки че няма нищо славно в това).

Справянето със сърбежа на брадата може да се превърне в битка на завещанията през ранните фази на растежа на брадата. Много мъже се отказват и бръснат новите си мустаци заради сърбеж по брадата и кой наистина се радва на непрестанното надраскване, което идва с него?

Тази фаза също се нарича 'неудобен' етап на растеж на брадата.

Възможно е да имате дебел растеж около брадичката и по-тънък растеж по бузите или обратно.

Може дори да започнете да изпадате в паника поради неравномерния растеж, но трябва да продължите курса и да дадете време на косата на лицето да се запълни естествено.

Устояйте на изкушението да започнете да подстригвате брадата си - освен ако смятате, че е необходимо да я почистите, за да поддържате най-добрия си външен вид на работа.

Направете малки корекции, ако трябва, и - ако са направени правилно - те могат да ви помогнат да запазите ентусиазма си за нарастване на брадата.

И така, защо го правибрадата ме сърби?

Може би най-голямата причина за страшната сърбеж на брадата е, че сте прекарали много години в бръснене на мустаците си по лицето.

Кажи какво?

Да, вярно е: редовното бръснене създава остри ръбове, които дразнят кожата, докато косата на брадата ви израства.

Сухата кожа е друга причина за сърбеж на брадата. Кожата под брадата ви може лесно да изсъхне и докато брадата ви расте, тя използва естественото масло на кожата, наречено себум, което помага да поддържате кожата овлажнена.

Не че ще усещате сърбеж по брадата само през ранните етапи на растеж. Това може да се случи по всяко време, когато лицето ви има покритие от мустаци, но може да го забележите повече в началото, защото за начало не сте свикнали.

От друга страна, упоритостта на сърбежа по брадата може да ви изненада и да не сте сигурни как да се справите с това.

Независимо от причината, знайте, че не сте сами. Повечето мъже изпитват сърбеж по брадата. Но тези, които се захранват чрез него и се научават да се лекуват, са тези, които стигат до финала с пълна, великолепна брада.

Бърз грунд за това как да се справите със сърбежа на брадата

Основната цел на тази публикация е да обхване различните етапи на растежа на брадата, но сърбежът на брадата е толкова въздействаща част от процеса, че си струва да се обсъдят - накратко - начини за справяне и лечение.

В края на краищата, безмилостният сърбеж на брадата е достатъчна причина някои мъже да се откажат да отглеждат брада завинаги. Не бихме искали да видим това да се случи с вас.

Поддържайте брадата си чиста (илюстрация)

Винаги е важно да почистите брадата си, защото тя събира много прах и отломки и тъй като мъртвите кожни клетки се натрупват и допринасят за чувството на сърбеж.

Уверете се, че сте измили брадата си - с качествен шампоан за брада или измиване - няколко пъти седмично, но не и в последователни дни, защото може да изсуши брадата и кожата ви.

Поддържайте брадата си кондиционирана и хидратирана (илюстрация)

Добър балсам за брада омекотява брадата, прави я по-управляема и помага за овлажняването й, за да я задържи сърбеж.

Междувременно маслото за брада е задължителен продукт, който помага да поддържате брадата си и кожата под нея хидратирана през целия ден. Дори само няколко капки масло от брада всеки ден ще помогнат за облекчаване на сърбежа по брадата.

Дръжте го подрязан (илюстрация)

Докато подстригването на брадата по време на ранните етапи на растеж не е толкова важно, колкото е по-късно, поддържането й добре подстригано ще помогне за облекчаване на сърбежа. Трябва също да внимавате за врастнали косми - друг източник на раздразнение и дискомфорт.

Сресване и четкане (илюстрация)

Редовното разресване и четкане помагат на брадата ви по толкова много начини, включително, че те тренират космените фоликули на брадата да растат в една посока, като същевременно намаляват разцепените краища, врастнали косми и последващ сърбеж.

Ето някои други неща, които трябва да имате предвид по време на 2ndфаза на растеж на брадата

Вторият етап от растежа на брадата е подходящ момент да започнете да ексфолирате брадата си.

Да ексфолирате, означава да изчистите кожата си от мъртви клетки, които естествено се появяват, тъй като кожата постоянно преминава през процеса на подмладяване.

Потърсете естествено ексфолиращо измиване на лицето, което ще втриете точно до кожата под брадата си (както и върху частите на лицето, които не са покрити с брада). По време на процеса можете да спрете потенциалните врастнали косми в техните следи.

Ето още нещо, което може да започнете да забелязвате, когато брадата ви става по-забележима -брада.

По-конкретно, това е еквивалентът на пърхот на брадата, който се появява не само върху брадата ви, но и върху дрехите ви и навсякъде другаде може да падне.

За щастие, доброто измиване на брадата, когато се комбинира с режима ви на масло за брада, ще ви помогне да не оставяте мустаците си без брада.

Макар че изкушението да подстрижете брадата си на този етап от играта може да нарасне, също не е лоша идея да я оставите да расте още.

Дори и да изглежда малко неподредено, оставете го да расте по-дълго, като същевременно ви дава по-добро усещане за това, което ви носи брадатото бъдеще. И това е доста добро място да бъдете в този момент.

Да, брадата ви може да ви сърби, да изглежда разхвърляно и да ви принуждава да погребете самобръсначката си в задния двор от страх да не се счупите и да я използвате, но ще започнете да виждате колко фантастично бихте могли да изглеждате с пълна брада.

Може би най-добрата новина за този етап е, че той няма да продължи вечно. Брадата ви може да изглежда мръсна и да ви накара да поставите под въпрос първоначалния си ангажимент за отглеждане на брада, но всичко, което можем да кажем, е, че трябва да останете в курса.

Задръжте там, защото ще стане по-добре - много по-добре.

3. Какво следва? Поставянето на месец и повече зад вас в търсенето на брада

един месец зад вашето търсене на брада

След четири до шест седмици или повече, в зависимост от скоростта, с която отглеждате брада, ще имате значителна брада. Това е, когато нещата стават интересни, момчета.

Въпреки че ще спечелите заслужено потупване по гърба, за да достигнете този етап от пътуването, все още има много какво да направите.

Освен това все още ще трябва да се борите с проблеми като сърбеж на брадата - който, честно казано, може да се забавлява по време на всяка фаза, ако не се грижите правилно за брадата си - и брада, която може да изглежда малко неравномерна, ако изтеглих късата сламка в ДНК отдела.

Ще имате значителни области с буен, красив растеж, но също така и райони, където липсва плътност.

Може да видите и малко сиво в него. Всъщност много мъже се чудят защо брадата им получава сиви петна преди скалпа и наистина няма солидна научна причина за това.

Някои казват, че това е така, защото косата на брадата расте по-бързо от косата на главата ви. Хей, освен ако не сте малко по-възрастни от другите брадати мъже в стаята, сивата коса все още не е нещо, за което трябва да се притеснявате, млади човече.

Косата над устната ви (добре, добре, мустаците ви) е нещо, с което да се борите в този момент, ако още не сте го направили.

Въпреки че все още е добре да спрете да подстригвате брадата си на този етап, мустаците ви вероятно се нуждаят от работа, освен ако нямате нищо против да се прокрадва в устата ви, докато ядете - нашето предположение е, че вероятно нямате.

Не е необходимо да отрежете плътността му, но ще искате да откъснете бездомните косми от устата си. Можете да работите върху оформянето на вашето ‘сташче’ малко по-късно.

На този етап няма оправдание да не използвате масло за брада и се надяваме, че сте го използвали и преди. Но по-важно от всякога е, че окосмяването по лицето ви е станало прекалено дълго, за да могат естествените масла на кожата ви да продължат.

Брадата ви може да стане суха, чуплива и да изглежда безжизнена без масло на този етап от играта (и всеки следващ етап, в този смисъл). Липсата на масло също няма да помогне на брадата ви да сърби.

Нестабилни бради са по-скоро предизвикателство и, както споменахме, имат толкова общо с вашата генетика, колкото с всичко останало.

Други потенциални причини са алопеция ареата - малко рядко състояние, което причинява плешивост на покрити с коса участъци от тялото ви - хормонален дисбаланс, както и стрес, лоши хранителни навици, липса на упражнения и друг избор на начин на живот

Силно ви препоръчваме да се съпротивлявате на бръсненето на брадата си, ако на този етап от играта изглежда неравномерно.

От една страна, вие и вашата брада все още сте сравнително нови за процеса и най-доброто вероятно тепърва предстои. Можете също така да го оформите стратегически, тъй като продължава да расте; например, по-късата брада помага да се направи нестабилността по-малко очевидна.

Добрата рутинна грижа също помага на всяка брада да изглежда по-добре, включително неравна брада. Редовното четкане на брадата й придава обем, който винаги е положителен, включително когато имате неравна брада.

4. Седмици 6-8 - Славата на брадата ви става по-очевидна

На този етап повечето мъже трябва да имат пълна брада, въпреки че това зависи от скоростта на растеж на брадата. И в този момент вие ритате рутинна поддръжка на брада в друга предавка.

Също така ще получите по-ясна представа за това как различните секции на брадата ви растат с различна скорост от другите секции. Някои райони изглеждат малко диви и подредени, докато други области имат хубав, равномерен растеж, независимо дали го подрязвате или не.

На този етап не е лоша идея да посетите бръснарница и професионалист да определи линиите на врата и бузите ви, особено ако за пръв път отглеждате пълна брада.

След като бръснарят определи формата на брадата ви по начина, по който предпочитате, можете да започнете да използвате a тример за брада за да изчистите линиите сами.

Продължавайте обаче внимателно, защото една грешна стъпка по време на процеса на подстригване може да доведе до резултати, които да ви изкушат - или дори да ви принудят - да обръснете онова, с което сте работили толкова много, за да растете.

Приятели, семейство и колеги го разбират досега, т.е. осъзнават, че сериозно се занимавате с този бизнес с брада. Брадата ви може да не изглежда толкова страхотно, но все пак е наистина, а не само резултат от някаква прищявка, която бързо губи значението си.

Също така ще имате по-добра представа за това какво може да предложи вашата ДНК по отношение на обема на брадата, текстурата, цвета и неравностите.

Не че трябва да се откажете, ако вашата ДНК за отглеждане на брада не е наравно с тази на някой друг, но ще можете да разработите съответно своя план за поддръжка на брадата.

Ако не друго, време е да засилите ангажимента си и да прегърнете брадата си. Лесно е и е част от човешката природа, за да избереш недостатъците на брадата си, но се придържай лесно към нея и към себе си.

Има прекалено многостилове на брадаот които да изберете и методи, за да поддържате брадата си във форма, за да потънете в негативно мислене.

5. Следващата фаза и когато брадата ви се проявява напълно

Обикновено отнема около четири месеца, преди брадата ви да покаже истински цветове, така да се каже. Да, ще покаже цвета си, но ние говорим за това като цяло и за това как сега е пълна брада, това е истинската сделка.

Брадата ви води собствен живот и когато се погледнете в огледалото, виждате много по-различен човек, отколкото преди няколко години.

И е трудно да се каже как ще изглежда на този етап. Може да има повече вълнообразност и къдравост, отколкото сте си представяли, и вие ще искате да помислите за крайната му дължина сериозно.

Искате ли да го оставите да порасне още или е време да го отрежете малко назад? Или може би текущата дължина е точно това, което предпочитате.

Не за да продължите да чукате, но маслото за брада е решаващо парче от вашия арсенал за поддържане и е важно за всяка фаза.

На този етап маслото е от съществено значение, за да поддържате брадата си хидратирана - отново естествените масла на кожата ви не могат да издържат на по-дългия растеж на мустаците ви - и подхранени.

Трябва да продължите да миете брадата си два до три пъти седмично, докато добри чифт ножици за брада (и тример за брада) ви помагат да предпазите бездомните косми да излизат и да нарушават цялостния вид на брадата ви.

На този етап все още може да почувствате изкушението да си обръснете брадата по безброй причини - може би просто не ви харесва как изглежда, или сте уморени от поддръжката.

Всичко, което можем да кажем, е, че сте положили твърде много работа и време до този момент, за да вземете толкова драстично решение.

6. Сглобяване на всичко заедно и шансът да развалите нещата си

След като вложите няколко месеца и устоите на изкушението (ако някога сте го имали) да обръснете потенциалния си шедьовър в процес на работа, е време да седнете и да се насладите на пътуването.

Насладете се на постигнатото. Но, разбрахте, има още работа.

На този етап сигурно сте решили кой стил на брада най-добре пасва на лицето ви - вашето форма на лицето е важно - и вашата рутинна грижа има по-скоро цялостен фокус.

Надяваме се, че сте усъвършенствани в използването на всичките си инструменти за поддържане на брадата, като същевременно поддържате брадата си здрава чрез правилна хидратация и правилен избор на начин на живот, като консумирането на храни, които съдържат витамини и минерали, които са полезни за растежа на брадата.

Също така редовно използвате продукти като балсам за брада и восък за брада .

Балсамът за брада е невероятен продукт, който не само осигурява допълнителна хидратация на вашите мустаци, но също така помага да ги задържите на място, след като сте оформили брадата си.

Междувременно восъкът за брада осигурява здраво задържане, което поддържа косата на брадата на място, точно както бихте очаквали от продукт, който съдържа пчелен восък.

Хей, сега си лош, брат.

7. Фазата на възвишения брадър

възвишена фаза на брада

Когато достигнете тази фаза, вече не ви е грижа за етикети като „badass“.

Държите се така, сякаш вече сте били там - помислете за американски бейзболист, който спокойно закръгля основите, след като е ударил хоумрън и не се дърпа като паун - и брадата ви се е превърнала в перфектно продължение на лицето ви.

Вие гледате на мъжете, които тепърва започват своето пътуване към растежа на брадата, както би направил любезният дядо, с малко хумор и винаги готов да раздаде съвети, ако е необходимо.

Вечерите ви се състоят от отпиване на ракия с приятели, пушене на скъпи пури и обсъждане на световни събития и най-новите тенденции в изкуството.

Добре, може би не съвсем така, но вие получавате картината.

Не че мисълта за бръснене на брадата от време на време не ви минава през ума.

Много мъже се наслаждават толкова много на процеса на отглеждане на брада, че мисълта да започнем отначало има някаква привлекателност.

Или може би жена ви се е уморила от брадата ви. Нито едно правило не казва, че на този етап не можете да обръснете брадата си, но обмислете внимателно плюсовете и минусите, преди да посегнете към недоработената си самобръсначка.

Ако обаче сте като много мъже, привлекателността просто да се насладите на брадата си слава е силна. Няма нужда да потушаваме този порив. В края на краищата ти и брадата ти стигнаха твърде далеч, за да се разделите сега.

Заключение

Всъщност процесът на отглеждане на брада има няколко етапа, всеки малко по-различен от този непосредствено преди него.

Ще се сблъскате с предизвикателства, за които може би не сте се сетили - и с някои, които сте очаквали, но резултатите обикновено си заслужават времето, което сте инвестирали.

Ами ти? Какъв беше вашият опит с отглеждането на брада? Кои бяха най-трудните етапи в процеса?

Винаги приветстваме вашите коментари и предложения и ще се радваме да чуем от вас.

Коментари